Hubungan VO2Max dengan waktu tempuh lari 5 km pada komunitas pelari

Kolopaking, Anisa Bella Anggraini and Machrumnizar, Machrumnizar (2017) Hubungan VO2Max dengan waktu tempuh lari 5 km pada komunitas pelari. Undergraduate thesis, Trisakti University.

[thumbnail of 2017_TA_KD_03013020.pdf] Text
2017_TA_KD_03013020.pdf - Accepted Version
Restricted to Repository staff only

Download (2MB) | Request a copy

Abstract

LATAR BELAKANG Berlari berada pada urutan kelima dalam penelitian UNICEF (2004) mengenai tingkat ketertarikan olahraga pada dewasa muda. Dengan semakin memamaraknya olahraga lari dan komunitas pelari di Indonesia, diperlukan pengetahuan mengenai volume oksigen maksimum (VO2max) yang digunakan sebagai salah satu indikator keberhasilan performa olahraga. Peneliti tertarik untuk meneliti hubungan antara VO2max dan performa lari dalam waktu tempuh jarak 5 km, agar dapat meningkatkan performa lari masing-masing pelari. METODE Penelitian observasi analitik ini dilakukan pada 32 pelari dengan umur 20-29 tahun. Mereka dibagi dalam dua kelompok, yaitu kelompok kasus (16 pelari berpengalaman) dan kelompok kontrol (16 pelari pemula). Penelitian ini meliputi pengukuran antropometri, waktu tempuh lari 5 km, dan pengisian kuesioner untuk mengetahui karakteristik pelari. Volume oksigen maksimum (VO2max) di bandingkan antara kelompok kasus dan kelompok kontrol menggunakan balke test. HASIL Analisis korelasi pearson menunjukkan korelasi negatif antara VO2max dengan waktu tempuh lari 5 km (r=-0,782, p=0,000). Nilai VO2max yang tinggi memiliki waktu tempuh lari5km yang semakin cepat. Body mass index (BMI) juga merupakan variabel yang berperan terhadap VO2max, dibuktikan dengan hasil analisis korelasi positif (r= 0,288, p= 0,110). KESIMPULAN Terdapat hubungan yang bermakna antara antara VO2max dengan waktu tempuh lari 5 km pada komunitas lari Jakarta Selatan.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: pelari, VO2max, waktu tempuh lari 5km, performa lari
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
Divisions: Faculty of Medicine > Undergraduate Program in Medicine
Depositing User: FK Usakti
Date Deposited: 14 Jan 2018 04:06
Last Modified: 14 Jan 2018 04:06
URI: http://libprint.trisakti.ac.id/id/eprint/545

Actions (login required)

View Item View Item
View My Stats